Οι φακοί επαφής είναι ένας βολικός τρόπος για να βελτιώσετε την όρασή σας κάθε μέρα, αλλά για πολλούς ανθρώπους, η χρήση τους μπορεί να αλλάξει τον ρυθμό τους

Εάν φοράτε φακούς επαφής, δεν είστε μόνοι.Στην πραγματικότητα, αν βρίσκεστε στις ΗΠΑ, είστε ένας από τους περίπου 45 εκατομμύρια ανθρώπους που φοράνε φακούς επαφής αντί για γυαλιά (σύμφωνα με το CDC) και ένας από τους αμέτρητους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.Το όφελος του ξεκάθαρου οράματος που παρέχουν.
Οι φακοί επαφής είναι ένας βολικός τρόπος για να βελτιώσετε την όρασή σας κάθε μέρα, αλλά για πολλούς ανθρώπους, η χρήση τους μπορεί να αλλάξει τον ρυθμό τους.Ωστόσο, οτιδήποτε περιλαμβάνει το να βάζετε κάτι απευθείας στο μάτι σας κάθε μέρα, έχει τις δικές του προκλήσεις: όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε κακή χρήση των φακών επαφής σας, τα πράγματα μπορεί γρήγορα να πάνε στραβά.
Αλλά η χρήση φακών επαφής δεν χρειάζεται να είναι εφιάλτης.Στην πραγματικότητα, μπορεί να έχετε αναπτύξει μια συνήθεια που κάνει τους φακούς επαφής σας πιο σκληρούς από όσο θα έπρεπε.Με αυτές τις απλές συμβουλές, μπορείτε να εξασφαλίσετε μια ασφαλή εφαρμογή, να παρατείνετε τη ζωή και να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή.Ας ρίξουμε μια ματιά στις κορυφαίες συμβουλές μας για όσους φορούν φακούς επαφής.
Πριν αρχίσετε να σκέφτεστε να φοράτε φακούς επαφής, πρέπει να αποφασίσετε κάτι ακόμα: την υγιεινή των χεριών.
Σύμφωνα με έρευνα του College of Optometrists (σύμφωνα με το Optometry Today), είναι πολύ σημαντικό να πλένετε τα χέρια σας πριν αγγίξετε τους φακούς επαφής, αλλά περίπου το 30% των ανθρώπων δεν το κάνουν καθόλου.Αυτό είναι μεγάλο πρόβλημα.«Το σχολαστικό πλύσιμο και στέγνωμα των χεριών σας θα μειώσει τις πιθανότητές σας να πάρετε μια σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τα μάτια λοίμωξη», λέει ο οπτομέτρης Daniel Hardiman-McCartney.Τα μικρόβια μπορούν να εισέλθουν στα μάτια σας από τα χέρια σας και να προκαλέσουν κάποια άσχημα πράγματα.

Λύση φακών επαφής
λύση?Πλύνετε τα χέρια σας άνθρωποι.Ξεκινήστε βυθίζοντας προσεκτικά τα χέρια σας στο νερό και στη συνέχεια τρίψτε το σαπούνι ανάμεσα στις παλάμες σας και μετά στα δάχτυλά σας (σύμφωνα με την Eyeland Opticians).Στη συνέχεια, προχωρήστε στους καρπούς και τρίψτε κάθε καρπό τακτικά με ένα σαπουνόνερο χέρι και μετά εστιάστε στο πίσω μέρος των δακτύλων και των αντίχειρων.Τέλος, καθαρίστε κάτω από τα νύχια τρίβοντας τα νύχια με κυκλικές κινήσεις στην παλάμη του χεριού σας, στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τα χέρια σας και στεγνώστε τα καλά.άντε γρήγορα!Μπορείς να πας τώρα!
Οι φακοί επαφής είναι ένας εύκολος τρόπος για να διατηρήσετε την όρασή σας 20/20, αλλά ας το παραδεχτούμε, δεν κοστίζουν φθηνά.Η τακτική χρήση φακών επαφής μπορεί να σας κοστίσει έως και 500 δολάρια το χρόνο, ανάλογα με τον τύπο των φακών επαφής που χρησιμοποιείτε, σύμφωνα με την Healthline.Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι πάντα αναζητούν τρόπους για να μειώσουν το κόστος και μπορείτε να σκεφτείτε τη λύση φακών επαφής ως περιττή περικοπή κόστους.Ωστόσο, το αποθαρρύνουμε σθεναρά.
Το διάλυμα φακών επαφής είναι απαραίτητο για να διατηρείτε τους φακούς σας καθαρούς και προστατευμένους από μολύνσεις και η αλλαγή σε νερό μπορεί να έχει μια σειρά από δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία των ματιών σας (σύμφωνα με το CDC).Οι λύσεις για όλες τις χρήσεις είναι κατάλληλες για τους περισσότερους ανθρώπους και μπορούν να καθαρίσουν και να απολυμάνουν αποτελεσματικά τους φακούς, αλλά να είστε προσεκτικοί να χρησιμοποιείτε φρέσκο ​​διάλυμα κάθε φορά που αλλάζετε φακούς.Εάν έχετε δυσανεξία ή αλλεργία στα γενικά διαλύματα, ο οπτομέτρης σας μπορεί να σας προτείνει ένα διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου, αλλά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε σωστά (ακολουθώντας τις οδηγίες του οπτομέτρου σας) για να αποφύγετε τον ερεθισμό των ματιών.
Τα αλατούχα διαλύματα χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως, αλλά να γνωρίζετε ότι δεν έχουν απολυμαντικές ιδιότητες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με άλλα διαλύματα.
Είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι η αφή είναι αφή και συχνά όλοι οι άνθρωποι συνηθίζουν να φοράνε αυτό που φορούν για όλη τους τη ζωή.Υπάρχουν όμως πολλοί διαφορετικοί τύποι φακών επαφής και η γνώση των διαφορετικών στυλ θα σας βοηθήσει να κάνετε την καλύτερη επιλογή για τις ατομικές σας ανάγκες.
Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι φορούν μαλακούς φακούς επαφής, οι οποίοι εμπίπτουν σε δύο διαφορετικά στρατόπεδα: μιας χρήσης και εκτεταμένης χρήσης (σύμφωνα με τον FDA).Οι φακοί επαφής μιας χρήσης που επιλέγουν οι περισσότεροι χρησιμοποιούνται συνήθως καθημερινά και συνήθως πετιούνται μετά την πρώτη χρήση.Από την άλλη πλευρά, οι φακοί επαφής μακράς χρήσης είναι φακοί σχεδιασμένοι να χρησιμοποιούνται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, από μερικές νύχτες έως ένα μήνα.Ενώ οι φακοί επαφής μακράς χρήσης είναι χρήσιμοι για γενικούς αγοραστές, δεν μπορείτε να τους φοράτε τόσο συχνά όσο ξεκουράζονται τα μάτια σας.
Ωστόσο, οι απαλές γραβάτες δεν είναι η μόνη διαθέσιμη επιλογή.Οι διαπερατές επαφές από σκληρό γυαλί (ή RGP) μπορούν να παρέχουν στους χρήστες καλύτερη συνολική οπτική διαύγεια και μπορεί να είναι πιο εύθραυστες από τις πιο μαλακές αντίστοιχές τους.Ωστόσο, μπορεί να είναι λιγότερο ανεκτικά με τα μάτια και μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίσουν.
Αν είσαι λίγο ατομικιστής, μας αρέσει το στυλ σου.Είσαι ελεύθερη ψυχή, ζεις στην άκρη, δεν σε δεσμεύουν κανόνες, φίλε.Αλλά ειλικρινά, ακόμα κι αν είστε ο τύπος που τους αλλάζετε κάθε μέρα, ένα μέρος που πραγματικά δεν πρέπει να σας απασχολεί το status quo είναι η ρουτίνα των φακών επαφής σας.Η τήρηση της ρουτίνας χρήσης φακών επαφής θα σας βοηθήσει να το κάνετε με ασφάλεια κάθε φορά - και το πιο σημαντικό, μην ανακατεύετε τους φακούς που πρέπει να φοράτε σε κάθε μάτι - σύμφωνα με τη συνταγή σας (σύμφωνα με το WebMD).
Πρώτα, τοποθετήστε τον φακό επαφής για το πρώτο μάτι μπροστά σας και, στη συνέχεια, μετακινήστε προσεκτικά τον φακό από τη θήκη στο μέσο της παλάμης του χεριού σας.Μετά το πλύσιμο με διάλυμα, εφαρμόστε το στις άκρες των δακτύλων σας, κατά προτίμηση στον δείκτη σας.Στη συνέχεια, με το άλλο σας χέρι, ανοίξτε το μάτι σας από πάνω και τοποθετήστε το άλλο σας δάχτυλο στο χέρι του φακού επαφής σας, κρατώντας το ανοιχτό στο κάτω μέρος.Τοποθετήστε απαλά τον φακό στην ίριδα, σύρετέ τον ξανά στη θέση του, εάν χρειάζεται και αναβοσβήστε αργά.Εάν θέλετε, κλείστε τα μάτια σας και τρίψτε απαλά.Μόλις ο φακός στερεωθεί στο μάτι σας, επαναλάβετε για τον άλλο φακό.
Τώρα δεν πρόκειται να ασπρίσουμε τα πράγματα εδώ: το να φοράς φακούς επαφής για πρώτη φορά είναι αρκετά τρελό.Πάρτε ένα μικρό καπέλο και βάλτε το ακριβώς πάνω από τα μάτια σας;Συγγνώμη, αλλά τώρα δεν είναι η καλύτερη στιγμή, όπως πιστεύουν οι περισσότεροι.Γι' αυτό, όπως λένε οι ειδικοί στο CooperVision, εάν φοράτε φακούς επαφής για πρώτη φορά, είναι σημαντικό να χαλαρώσετε και να το κάνετε αργά.
Φαίνεται ότι το χειρότερο μπορεί να συμβεί εντελώς φυσικά (δηλαδή ο φακός εξαφανίζεται στο πίσω μέρος του ματιού και χάνεται για πάντα), αλλά πιστέψτε μας, αυτό δεν θα συμβεί.Εάν είστε νευρικοί, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας.Όπως συνιστούν οι ειδικοί στο PerfectLens, προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τους φακούς σας, δοκιμάστε μια «δοκιμαστική εκτέλεση» όπου εξασκηθείτε να φορέσετε τους φακούς σας χωρίς να τους τοποθετήσετε πραγματικά.Αυτό θα σας βοηθήσει να συνηθίσετε να αγγίζετε τα μάτια σας και να απαλύνετε τυχόν φόβους για αυτό.Φυσικά, απλά βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά.
Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να περάσετε λίγο χρόνο με τα μάτια σας ορθάνοιχτα, σαν να βάζατε φακούς επαφής, για να συνηθίσετε να μην αναβοσβήνει, κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο όταν βάζετε φακούς επαφής.
Όσον αφορά τη σωστή φροντίδα των φακών επαφής, ο σχολαστικός καθαρισμός τους είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να μάθετε για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των φακών επαφής σας και να προστατεύσετε την υγεία των ματιών σας.Αλλά το πρόβλημα είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις διδασκόμαστε μόνο με την πρώτη επαφή και ποτέ ξανά.
Γι' αυτό σκεφτήκαμε ότι θα ήταν χρήσιμο να το αναλύσουμε ξανά.Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά και στεγνά πριν χειριστείτε ή αφαιρέσετε τους φακούς, λέει η οπτομέτρης Rachel M. Keywood (μέσω του Dean McGee Eye Institute).Εάν αφαιρέσετε τους φακούς σας, βεβαιωθείτε ότι τυχόν παλιά διαλύματα καθαρισμού που χρησιμοποιείτε έχουν απορριφθεί, ώστε να μην αναμειγνύετε παλιά και νέα.Στη συνέχεια, θα πρέπει να καθαρίσετε τη θήκη με ένα διάλυμα καθαρισμού και να τη σκουπίσετε με μια χαρτοπετσέτα.Αφαιρέστε το φακό και τοποθετήστε τον στην παλάμη σας, στη συνέχεια προσθέστε μερικές σταγόνες από το διάλυμα και σκουπίστε απαλά.Στη συνέχεια τοποθετήστε το στη θήκη και γεμίστε το με διάλυμα καθαρισμού για να το βυθίσετε στο νερό.Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε τακτικά μια νέα θήκη κάθε μήνα.
Εσύ λοιπόν είσαι αυτός που φοράει τα γυαλιά και είναι η πρώτη φορά που έρχεσαι σε επαφή.Φτάνετε στο μέρος της ιστοσελίδας όπου πληκτρολογείτε τη συνταγή σας, σκέφτεστε "Λοιπόν, αυτά είναι μόνο τα γυαλιά μου, φυσικά" και κάνετε κλικ σε αυτό χωρίς δισταγμό.Ή ίσως ξεχάσατε τη συνταγή των γυαλιών σας - ρε, αυτό μπορεί να συμβεί - αλλά απλά... μαντεύετε.Πόσο κακό?
Λοιπόν, σας συνιστούμε να μην το κάνετε.Είναι πολύ σημαντικό να φοράτε σωστά τους φακούς επαφής και να παρέχετε και να ανανεώνετε τακτικά τη συνταγή για γυαλιά και τα γυαλιά σας (μέσω VisionDirect).Ο λόγος είναι απλός (σύμφωνα με το Specsavers).Όταν τα γυαλιά σας είναι στη μύτη σας, λίγο πιο μακριά από τα μάτια σας, οι φακοί σας είναι στα μάτια σας, που σημαίνει ότι πρέπει να είναι διαφορετικοί σε δύναμη για να βλέπετε σωστά.Εάν απλώς δώσετε τη συνταγή των γυαλιών σας στην επαφή σας, η όρασή σας δεν θα είναι τόσο καλή όσο αναμένεται.Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι, όπως και τα γυαλιά, η συνταγή μπορεί να είναι διαφορετική για κάθε μάτι.
Είναι φυσικό οι άνθρωποι να είναι λίγο νευρικοί για το τι είναι στα μάτια τους, ειδικά όταν τους αγγίζουν και ειδικά όταν προσπαθούν να ψαρέψουν κάτι από αυτά.Ωστόσο, μαθαίνοντας πώς να αφαιρείτε με ασφάλεια τους φακούς επαφής σας κάθε φορά, θα μειώσετε σημαντικά την ανησυχία γύρω από τα πολύτιμα μάτια σας.
Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι εντελώς καθαρά και στεγνά (σύμφωνα με το WebMD).Πάρτε το μη κυρίαρχο χέρι σας (το οποίο δεν χρησιμοποιείτε για τη γραφή) και χρησιμοποιήστε το μεσαίο ή το δείκτη σας για να τραβήξετε το πάνω βλέφαρο προς τα κάτω.Στη συνέχεια, με το μεσαίο δάχτυλο του άλλου χεριού, τραβήξτε το κάτω βλέφαρο προς τα κάτω.Ο στόχος είναι να εκθέσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το μάτι σας, ώστε οι φακοί σας να αφαιρούνται ευκολότερα.Πιέστε απαλά τον φακό επαφής μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη του κυρίαρχου χεριού σας για να τον αφαιρέσετε και να τον τραβήξετε προς τα έξω.Αν αυτό είναι λίγο δύσκολο, χρησιμοποιήστε τον δείκτη σας για να τον σύρετε στο κάτω μέρος του βολβού του ματιού και να τον τσιμπήσετε.Κάντε το ίδιο για το άλλο μάτι και αποθηκεύστε τους φακούς επαφής μόλις τους αφαιρέσετε.
Όποιος έχει δει ένα κουτί φακών επαφής μπορεί να είναι λίγο μπερδεμένος ως προς το τι σημαίνει τα πάντα πάνω του.Τι είναι μια καμπύλη βάσης;Η διάμετρος είναι η διάμετρος του ματιού σας ή η διάμετρος ενός φακού επαφής ή η διάμετρος της Γης ή κάτι άλλο;
Λοιπόν, ευτυχώς, δεν χρειάζεται να είστε οπτομέτρης για να καταλάβετε τι σημαίνουν αυτοί οι αόριστοι όροι.Οι φακοί επαφής σας μπορούν να κατασκευαστούν χρησιμοποιώντας τρεις κύριες κατηγορίες: διόπτρες, καμπυλότητα βάσης και διάμετρο (σύμφωνα με το Vision Direct).Κυριολεκτικά, η διόπτρα αναφέρεται στην προδιαγεγραμμένη ισχύ ενός φακού, ενώ το τόξο βάσης είναι η καμπυλότητα του ματιού που πρέπει να ταιριάζει όσο το δυνατόν περισσότερο με τον φακό για τέλεια εφαρμογή.Η διάμετρος, από την άλλη πλευρά, αναφέρεται στο πλάτος του φακού.Εάν έχετε αστιγματισμό, πιθανότατα έχετε δύο άλλες κατηγορίες: κυλίνδρους και άξονες.Ο άξονας αναφέρεται στη γωνία διόρθωσης που απαιτείται για την επίτευξη οπτικής επαφής και ο κύλινδρος αναφέρεται στο πόση πρόσθετη διόρθωση χρειάζεστε.
Ενώ μπορείτε να φοράτε γυαλιά ηλίου μέχρι να δύσει ο ήλιος, οι φακοί επαφής θα αλλάζουν κάθε μέρα για το υπόλοιπο της ζωής σας.Δεδομένου ότι οι φακοί επαφής είναι πράγματα που τοποθετούνται απευθείας στον κερατοειδή, είναι σημαντικό να δίνετε στα μάτια σας λίγο χρόνο για να αναπνεύσουν από καιρό σε καιρό – κυριολεκτικά.
Σύμφωνα με το Dean McGee Eye Institute, η χρήση φακών επαφής εμποδίζει την πλήρη παροχή οξυγόνου στο μάτι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των ματιών.Λοιπόν, πόσο χρόνο χωρίς επαφή πρέπει να αφιερώνετε στα μάτια σας κάθε μέρα;Συνήθως το πρόβλημα λύνεται μέσα σε λίγες ώρες.«Συνιστώ να αφαιρείτε τους φακούς επαφής μία ή δύο ώρες πριν τον ύπνο για να ξεκουράσετε τα μάτια σας», λέει η οπτομέτρης Rachel M. Keywood.Φροντίστε επίσης να μην κοιμάστε ποτέ στις επαφές σας.«Είναι σημαντικό να φοράτε γυαλιά μετά την αφαίρεση των φακών επαφής», προσθέτει η Caywood, «αυτό διασφαλίζει ότι η όρασή σας παραμένει καθαρή χωρίς να χρειάζεται να συνδέετε συνεχώς φακούς στον κερατοειδή.

Λύση φακών επαφής
Σας λείπουν οι μέρες που, ως παιδί, μπορούσατε να βουτήξετε με το κεφάλι σε μια πισίνα, να ανοίξετε τα μάτια σας κάτω από το νερό και να κολυμπήσετε χαριτωμένα με σχεδόν τέλεια όραση (καλά, χωρίς να πάρετε χλώριο στα μάτια σας);Όλοι το κάνουν.
Έτσι, για όσους φορούν φακούς επαφής, είναι φυσικό να υποθέσουμε ότι μόλις βγάλετε τα γυαλιά σας, θα μπορείτε να κάνετε ξανά το ίδιο πράγμα.Δυστυχώς, το κολύμπι εξ επαφής είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία των ματιών (σύμφωνα με το Healthline).Αυτό συμβαίνει επειδή οι φακοί σας ουσιαστικά λειτουργούν ως παγίδα για τυχόν βακτήρια ή παθογόνους οργανισμούς που κρύβονται στο νερό, τα οποία, το σημαντικότερο, δεν μπορούν να σκοτωθούν εντελώς από τη χλωρίωση.Όταν κολυμπάτε, αυτά τα ενοχλητικά έντομα μπορούν να εισέλθουν στους πορώδεις φακούς, να έρθουν σε επαφή με τα μάτια σας και να παραμείνουν εκεί, αυξάνοντας την πιθανότητα μόλυνσης των ματιών, ερεθισμού, ακόμη και έλκους του κερατοειδούς.Επίσης, να γνωρίζετε ότι το κολύμπι σε γλυκό νερό μπορεί να είναι χειρότερο από το κολύμπι σε πισίνα, καθώς το φυσικό νερό μπορεί να περιέχει περισσότερα παθογόνα στα οποία τα μάτια σας δεν μπορούν να αντισταθούν.
Ήταν μια κουραστική μέρα.Δούλευες έξω, έχεις πάει σε ένα μπαρ και τώρα είσαι κουρασμένος.Κάπου στην πορεία, ξεχνάτε ότι έχετε επαφές – διαφορετικά δεν θα μπορείτε να τις αποκτήσετε.Γεια, δεν υπάρχει κρίση εδώ, αυτό είναι όλο.Αλλά είναι καθήκον μας να σας προειδοποιήσουμε ότι ο κίνδυνος ύπνου με φακούς επαφής δεν θα ωφελήσει τα μάτια σας και μπορεί ακόμη και να είναι πολύ επικίνδυνος.
«Ο ύπνος με φακούς επαφής είναι επικίνδυνος για τα μάτια γιατί μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που φτάνει στα κύτταρα του κερατοειδούς», προειδοποιεί η οπτομέτρης Rachel M. Caywood (μέσω του Dean McGee Eye Institute).Όταν συμβεί αυτό, αρχίζουν να σχηματίζονται νέα αιμοφόρα αγγεία στον κερατοειδή σας ή εμφανίζονται γρατσουνιές και ερεθισμοί, αυξάνοντας την πιθανότητα μόλυνσης.Ενώ ορισμένες μολύνσεις των ματιών μπορεί να είναι ήπιες και απροσδόκητες, άλλες μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς για την όρασή σας.
Από την άλλη πλευρά, ορισμένοι φακοί επαφής μπορεί να έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται τη νύχτα.Ωστόσο, εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, φροντίστε να ακολουθήσετε τις συγκεκριμένες οδηγίες που σας δίνει ο οφθαλμίατρος σας.
Τα μάτια, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματος, είναι αδιαπέραστα από το νερό.Μερικές φορές δυσάρεστα σφάλματα ή βακτήρια μπορούν να εισχωρήσουν στα μάτια σας, κάτι που είναι συνήθως πιο πιθανό εάν φοράτε φακούς επαφής (σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας).
Μια λοίμωξη που πρέπει να προσέξετε είναι η κερατίτιδα, μια μόλυνση του κερατοειδούς.Αυτό μπορεί να οφείλεται στην ακατάλληλη χρήση των φακών επαφής, στον ύπνο μέσα σε αυτούς ή στον ακατάλληλο καθαρισμό τους και είναι πιο συχνό σε άτομα που χρησιμοποιούν πολύ μεγάλους φακούς επαφής.Μπορεί να παρατηρήσετε κάποιο πόνο ή ερεθισμό στα μάτια, θολή όραση και πιθανώς αυξημένη ευαισθησία.Ενώ η κερατίτιδα μπορεί να υποχωρήσει εύκολα, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να γίνει πιο σοβαρή και να οδηγήσει σε ουλές του κερατοειδούς.Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση ή μεταμόσχευση κερατοειδούς για την αποκατάσταση της όρασης.
Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τις πιθανότητές σας να πάθετε μόλυνση των ματιών εάν ακολουθήσετε βασικές πρακτικές χειρισμού φακών επαφής, τους χειρίζεστε σωστά και τους καθαρίζετε και αντικαθιστάτε τακτικά.
Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, όλα τα μάτια είναι μοναδικά (είτε το πιστεύετε είτε όχι, εσείς και μόνο το χρώμα των ματιών σας είναι διαφορετικό) και διαφέρουν πολύ ως προς το πόσο ξηρά είναι.Εάν τα μάτια σας δεν είναι πολύ υγρά, αυτό μπορεί να σας κάνει λίγο νευρικό σχετικά με τη χρήση φακών επαφής.Ωστόσο, εάν έχετε ξηρά μάτια, δεν χρειάζεται να αποφύγετε εντελώς τους φακούς επαφής.Απλώς πρέπει να λάβετε αρκετές προφυλάξεις για να βεβαιωθείτε ότι τα φοράτε με ασφάλεια και άνεση (μέσω του Specsavers).
Εάν έχετε ξηρά μάτια, δοκιμάστε φακούς επαφής υδρογέλης σιλικόνης, οι οποίοι παρέχουν οξυγόνο στα μάτια σας και τα διατηρούν υγρά.Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κρατάτε τα μάτια σας λίγο περισσότερο κάθε μέρα χωρίς φακούς επαφής, ώστε να μπορούν να ενυδατωθούν μετά τη χρήση των φακών.Φροντίστε να το διατηρείτε καθαρό.μπορείτε επίσης να αποφύγετε τα διαλύματα υπεροξειδίου του υδρογόνου, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν επιπλέον ενόχληση.
Ωστόσο, εάν συνεχίσετε να αισθάνεστε ξηροί, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον αντίκτυπο και πώς πρέπει να φροντίζετε τα μάτια σας στο μέλλον.