Συμβουλές για την υγεία των ματιών: Πρέπει και δεν πρέπει με τους φακούς επαφής |Υγεία

https://www.eyescontactlens.com/nature/

Η χρήση φακών επαφής είναι ένας ασφαλής και βολικός τρόπος για να διορθώσετε την όρασή σας: εάν φοράτε, καθαρίζετε και φροντίζετε σωστά, η απρόσεκτη χρήση μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο μόλυνσης ή ακόμα και βλάβης στα μάτια σας.Με άλλα λόγια, όταν φοριούνται σωστά και υγιεινά, οι φακοί επαφής είναι η καλύτερη εναλλακτική για τα γυαλιά, επειδή η κακή υγιεινή των φακών μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε σοβαρές απειλητικές για την όραση λοιμώξεις, όπως βακτηριακά ή ιογενή έλκη κερατοειδούς ή κερατίτιδα Acanthamoeba.
Επομένως, εάν ένα παιδί ή ένας έφηβος δεν είναι έτοιμος να χρησιμοποιήσει υπεύθυνα φακούς επαφής, η χρήση τους μπορεί να αναβληθεί.Σε μια συνέντευξη στο HT Lifestyle, η Dr. Priyanka Singh (MBBS, MS, DNB, FAICO), Διευθύντρια και Σύμβουλος Οφθαλμολογίας στο Neytra Eye Center στο Νέο Δελχί, είπε: «Οι φακοί επαφής ταξινομούνται σε διαφορετικούς τύπους με βάση τη διάρκεια ή την ημερομηνία λήξης τους. .Μπορεί να κυμαίνεται από φακούς επαφής μιας ημέρας, ενός μηνός και 3 μηνών έως ενός έτους.Οι καθημερινοί φακοί επαφής έχουν τις λιγότερες πιθανότητες μόλυνσης και χαμηλή συντήρηση, αλλά είναι πιο ακριβοί σε σύγκριση με τους φακούς επαφής ενός έτους.Ενώ οι φακοί επαφής μηνιαίων και τριών μηνών είναι οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενοι φακοί επαφής.
Και πρόσθεσε: «Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε φακούς επαφής που έχουν λήξει, ακόμα κι αν φαίνονται καλοί, και δεν πρέπει να φοράτε φακούς επαφής για περισσότερες από 6-8 ώρες την ημέρα, ούτε στο ντους ούτε στον ύπνο».υπόλοιπο.Υπνος."Αυτή προτείνει:
1. Φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν τοποθετήσετε το CL.Σκουπίστε με μια πετσέτα που δεν αφήνει χνούδι και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τα CL ένα-ένα (μην ανακατεύετε την αριστερή και τη δεξιά πλευρά).
2. Όταν αφαιρείτε ξανά το CL, πλύνετε τα χέρια σας και στεγνώστε τα με μια πετσέτα για να ελαχιστοποιήσετε τη μόλυνση των χεριών ή του νερού.
3. Αφού αφαιρέσετε το φακό, ξεπλύνετε το CL με διάλυμα φακού και, στη συνέχεια, αντικαταστήστε το διάλυμα στη θήκη του φακού με νέο διάλυμα.
Η Δρ Priyanka συμβουλεύει έντονα: «Ποτέ μην αντικαθιστάτε ένα διάλυμα φακών με οτιδήποτε άλλο.Αγοράστε ένα ποιοτικό διάλυμα και ελέγξτε την ημερομηνία πλήρωσης και λήξης πριν από τη χρήση.Εάν έχετε ερεθισμό των ματιών, μην ξεπλύνετε τα μάτια σας με νερό, επισκεφτείτε έναν οφθαλμίατρο.Εάν ο ερεθισμός επιμένει, αφαιρέστε τους φακούς και επισκεφτείτε έναν οφθαλμίατρο. Επίσης, εάν έχετε μόλυνση στα μάτια, σταματήστε να φοράτε φακούς επαφής για λίγο και αποφύγετε τους φακούς επαφής, καθώς μπορεί να είναι φορείς μόλυνσης.»
Ο Δρ Pallavi Joshi, Σύμβουλος Κερατοειδούς, Επιφανειακής και Διαθλαστικής Οφθαλμικής Χειρουργικής, Sankara Eye Hospital, Bangalore, μίλησε για τη χρήση και τη φροντίδα των φακών επαφής, συνιστώντας:
1. Πλύνετε τα χέρια σας πριν αγγίξετε τα μάτια ή τους φακούς επαφής σας.Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ξεπλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα.
2. Κατά την αφαίρεση του φακού από το μάτι, φροντίστε να τον απολυμάνετε με διάλυμα που προτείνει ο οφθαλμίατρος.
4. Πλένετε τη θήκη των φακών επαφής σας κάθε εβδομάδα με ζεστό νερό και αντικαθιστάτε την τουλάχιστον κάθε 3 μήνες ή σύμφωνα με τις οδηγίες του επαγγελματία υγείας σας.
5. Να έχετε μαζί σας τα γυαλιά σας σε περίπτωση που χρειαστεί να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής σας.Επίσης, να έχετε πάντα κοντά σας μια θήκη φακών όπου κι αν πάτε.
5. Εάν τα μάτια σας είναι ερεθισμένα ή κόκκινα, μην φοράτε φακούς επαφής.Δώστε τους την ευκαιρία να χαλαρώσουν πριν τα βάλετε ξανά στα μάτια σας.Εάν τα μάτια σας είναι συνεχώς κόκκινα και θολά, επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο το συντομότερο δυνατό.
6. Μην παραλείπετε τις τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις.Ακόμα κι αν τα μάτια σας φαίνονται καλά, η υγεία των ματιών και οι έλεγχοι είναι σημαντικά, ειδικά αν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής τακτικά.
Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη σωστή διαθλαστική ισχύ για τα μάτια σας και τους καλύτερους φακούς επαφής για τα μάτια σας.


Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-10-2022